Кризисная помощь

Экзистенциальный тупик

У вас всё «нормально». Работа, семья, квартира, машина. Но однажды утром вы смотрите на это и слышите внутри: «а зачем?». И больше не можете этого не слышать.

С чем работаю

Потеря смысла

«зачем всё это?», «что я здесь делаю?» — вопросы, которые не уходят

Кризис среднего возраста

ощущение «жизнь прошла мимо», «я не то выбрал» — в 35, 40, 50

Чувство «не на своём месте»

внешне всё правильно, но внутри — чужое пальто

Духовный кризис

прежняя картина мира рухнула, новая ещё не собралась

Экзистенциальная тревога

страх смерти, конечности, бессмысленности — не невроз, а встреча с реальностью

Одиночество в толпе

вокруг люди, но никто не видит — кто вы на самом деле

Поиск своего пути

как отличить настоящее «своё» от «так принято»

Вопросы веры и смерти

разговоры, которые не с кем вести в повседневной жизни

Это не депрессия

Это прорыв. Ваша душа перестала соглашаться на ту жизнь, которую вы ей предлагали. Антидепрессантом это не заглушишь — и не нужно.

Экзистенциальный кризис — это приглашение к разговору с самим собой, который вы откладывали много лет. Моя задача — не уговорить вас вернуться в прежнюю колею, а помочь дойти до следующей.

Путь

По методу «Навигация в Хаосе» с экзистенциальным и ведическим уклоном:

  • 1
    Якорение
    пространство, где можно задавать «опасные» вопросы
  • 2
    Вербализация
    отделяем настоящий голос души от голосов «надо» и «правильно»
  • 3
    Инвентаризация
    ревизия жизни: что моё, что чужое, от чего пора отказаться
  • 4
    Заземление
    перевод смыслов в конкретные шаги в жизни, а не в «возвышенные мысли»

«А зачем?» — правильный вопрос.

Давайте найдём ваш ответ. Не общий, не из книжки — именно ваш.

Записаться на консультацию